你有没有想过脚踝扭伤是脑损伤?大多数人可能不会。
然而，我们开始了解大脑是如何不断适应的，这被称为可塑性。
尽管踝关节扭伤的损伤发生在踝关节，但大脑在感知疼痛或运动的方式上也可能发生了一些变化。
我们的一位博士生阿什利·马钱特(Ashley Marchant)已经证明，当我们改变施加在下肢肌肉上的重量(或负荷)时，会发生类似的情况。载荷越接近正常地球重力，我们的运动感知就越准确;肌肉负荷越低，我们得到的结果就越不准确。
这项工作意味着我们需要重新思考大脑是如何控制和响应运动的。
解决一个问题创造的难题
从历史上看，运动科学试图通过阻力训练、心血管运动和柔韧性来改善肌肉功能。
治疗和预防运动损伤的一个大问题是，即使运动医学团队认为运动员已经准备好复出，未来受伤的风险仍然是从未受过伤的运动员的两到八倍。
这意味着运动医务人员遗漏了一些东西。
我们在堪培拉大学和澳大利亚体育学院的工作瞄准了感官输入，试图解决这个难题。目的是评估运动控制方面的感觉接收或知觉能力。
输入(感觉)神经的数量大约是输出(运动)神经的十倍。
20多年来，科学家们已经开发出工具，使我们能够确定大脑感官输入的质量，这构成了我们感知运动的基础。测量这种输入对每个人都很有用，从宇航员到运动员，再到有跌倒风险的老年人。
我们现在可以衡量一个人如何从三个关键的输入系统中获取信息:
前庭系统(内耳平衡器官)视觉系统(瞳孔反应) 下肢的位置感觉系统(主要来自脚踝和足部肌肉和皮肤的传感器)。这些信息使我们能够描绘出一个人的大脑是如何收集运动信息的。它还指出三个系统中哪一个可能从额外的康复或训练中受益。
来自太空的教训
你可能看过宇航员的视频，比如在国际空间站上，他们只用手臂活动，腿挂在身后。
这表明，当人们离开地球引力时，他们从腿部的皮肤和肌肉中获得的感官系统信息很少。
大脑通常用来控制运动的连接会迅速失效。当宇航员在太空时，这是可以的，但一旦他们需要在地球或月球表面站立或行走，他们摔倒和受伤的风险就更大了。
由于受伤后运动模式的改变，类似的大脑变化也可能发生在运动员身上。
例如，腿部受伤后跛行意味着大脑从腿部的运动模式中接收到非常不同的运动信息。对于可塑性，这可能意味着运动控制模式不会恢复到损伤前的最佳状态。
如前所述，受伤史是未来受伤的最佳预测指标。
这表明受伤后，运动员的运动控制过程发生了一些变化——很可能是在大脑中——这种变化会延续到受伤组织愈合之后。
运动员感知运动的好坏与他们在一系列运动中的表现有关。因此，感官意识也可能是早期识别运动天赋的一种方式。
在老年人和预防跌倒的情况下，同样的感官输入知觉测量得分低可以预测以后的跌倒。
这可能是由于一些老年人的体力活动减少。这种“使用它或失去它”的想法可能表明，大脑中运动感知和控制的连接是如何随着时间的推移而退化的。
精准医疗
追踪感官能力的新技术是医疗保健新方向的一部分，被称为精确健康。
精准健康使用技术和人工智能来考虑影响一个人健康的一系列因素(如基因构成)，并提供专门为他们设计的治疗方法。
在运动控制领域应用精准健康方法可以为运动员提供更有针对性的康复，为宇航员提供训练，为老年人提供更早的跌倒预防。
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希望本篇文章《脚踝扭伤与脑损伤的关系：神经科学如何为运动员、宇航员和普通人提供支持？》能对你有所帮助！
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